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dal 6 al 7 luglio
dal 20 al 21 luglio

Il corso roccia è finalizzato all’apprendimento delle tecniche alpinistiche necessarie per poter salire in sicurezza itinerari di roccia in ambiente di montagna.
Durante il modulo base affronteremo temi relativi alla sicurezza e alla gestione della salita e della cordata, argomenti che approfondiremo prevalentemente in falesie di montagna.
A fine corso, acquisiti gli elementi base della tecnica alpinistica, saliremo una via di roccia con difficoltà fino al IV/IV+.
La finalità del modulo base è quella di rendere gli allievi capaci di partecipare a salite su roccia di livello fino al D+, da secondi di cordata, ma in grado di svolgere correttamente tutte le necessarie operazioni relative all’autoassicurazione, all’assicurazione al primo di cordata e alle corde doppie come anche prendere conoscenza e coscienza di come si procede in cordata a tiri.


Il corso si svolge in due weekend con pernottamento in rifugio per quattro giornate di attività.
Orari e ritrovi verranno comunicati pochi giorni prima e verranno scelti in funzione della situazione meteo, delle temperature e delle esigenze didattiche.

Requisiti per l’ammissione al corso: è preferibile avere esperienze di escursionismo e di arrampicata in falesia o aver partecipato ad un corso di arrampicata sportiva.

 

RITROVO Verrà definito e comunicato dalla Guida Alpina alcuni giorni prima
ABBIGLIAMENTO E ATTREZZATURA Normale dotazione alpinistica utilizzata durante i trekking o ferrate. Preferibili scarpe da avvicinamento.
Imbracatura bassa, casco, scarpette da arrampicata, moschettoni e cordini come specificato nella lista dei materiali.
INCLUSO NEL PREZZO
Attrezzatura personale quale casco, imbraco, scarpette di arrampicata (qualora ne foste sprovvisti)
Utilizzo dei materiali di cordata come corde, freni, rinvii, chiodi, friends, nuts, etc.
Tutti i costi della Guida Alpina
Servizi di Guida Alpina
Assicurazione recupero e primo soccorso
NON INCLUSO
Pernottamenti e mezze pensioni presso i rifugi
Viaggio, trasferimenti, biglietti palestre indoor
Assicurazione personale viaggio e infortunio

 

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Di seguito il programma delle attività che svolgeremo durante le giornate del corso


Materiali ed ancoraggi

  • I materiali e loro omologazione, le corde, i cordini, le fettucce, i moschettoni, ecc..;
  • Ancoraggi naturali (spuntoni, alberi, clessidre), chiodi (tipi e loro uso), protezioni veloci (dadi, friend, ), ancoraggi fissi (anelli cementati, spit e fix);
  • Realizzazione di una sosta a due punti e a tre punti.

La progressione della cordata

  • Utilizzo delle mezze corde, assicurazione mediante secchiello, cenni di altri metodi (mezzo barcaiolo), autoassicurazione alla sosta, assicurazione del primo di cordata, assicurazione del secondo di cordata mediante piastrina, operazioni di sosta.
  • Esercitazione su terreno molto facile mediante simulazione del tiro di corda:
    attrezzatura della sosta, assicurazione e progressione del primo di cordata, attrezzatura della sosta successiva, assicurazione e progressione del secondo di cordata, operazioni in sosta (autoassicurazione, scambio materiali, ecc..).

Le corde doppie

  • Ancoraggio fisso per corda doppia, preparazione e lancio della corda, autobloccante machard, longe e discensore, modalità di autoassicurazione, tecnica di calata ed esecuzione di corda doppia su terreno facile;
  • Progressione della cordata su via parzialmente protetta (lunghezza con spit), discesa in corda doppia.

Via in ambiente

  • Salita in ambiente lungo una via di livello adeguato ai partecipanti (non oltre il IV/IV+) di lunghezza 200/300 m, preparazione dell’itinerario (relazione), raggiungimento e riconoscimento dell’attacco, individuazione della via, discesa in corda doppia.

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Materiali  necessari

Vestiario

  • Pantaloni da trekking o arrampicata
  • Intimo tecnico traspirante
  • Second layer traspirante
  • Giacca antivento in “Windstopper” o simili
  • Giacca in “gore-tex” o simili (solo il guscio, senza imbottitura)
  • Calzetti tecnici
  • Berretto
  • Buff leggero
  • Guanti leggeri

Attrezzatura tecnica

  • Casco da alpinismo
  • Imbracatura bassa
  • Scarpette da arrampicata
  • 3 moschettoni a ghiera (di cui 2 HMS)
  • Una daisy chain (o una longe) con moschettone a ghiera
  • Un attrezzo multifunzione (tipo ATC) con 2 moschettoni a ghiera di corredo
  • Un anello di cordino in kevlar corto (30 cm)
  • Un anello di cordino in kevlar lungo (120 cm)

Materiali vari

  • Zaino da giornata, 30 litri.
  • Occhiali da sole
  • Crema solare
  • Borraccia e/o camelbak, con capacità di 1/1,5 litri
  • Barrette energetiche
  • Macchina fotografica
  • Bastoncini telescopici per gli avvicinamenti
  • Scarponcini bassi da “avvicinamento” (Approach)
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